在月子里，婆婆就总说这个不能吃那个不能吃，我问为什么，她说会回奶，为了让孩子不缺饭吃自能让自己回奶的，哪些食物是回奶的？
 程广东 主治医师 海南省中医院 擅长：全科 对于回奶的食物，我们临床上包括大麦茶、麦芽糖一些辛香走窜的食物，例如说韭菜、花椒、茴香、山楂、苦瓜等等这些食物都有回奶的作用。但是仅仅靠食物回奶可能效果不太明显，还是建议您抽空到一医院开一些促进回奶的药物。当然在吃回奶药物的同时，我们还要注意忌口，一定不要吃发奶类的食物，例如说提子、鲫鱼汤等等。 |
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医院：哈尔滨市第七人民医院
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